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哺乳有利于产后瘦身塑形

时间:2009-10-07 11:18来源:靓丽坊 作者:一曲定乾坤 点击:
新妈妈注意了想要产后减肥就要采用母乳喂养了许多人都认为哺乳会争夺母亲自身的营养对母亲身体不利事实正好相反专家指出母乳喂养不仅对宝宝有很多好处对妈妈也有相当多的好处 产妇不哺乳易患乳腺炎 解放军第二O二医院妇产科主任李巨指出

      新妈妈注意了想要产后减肥就要采用母乳喂养了许多人都认为哺乳会“争夺”母亲自身的营养对母亲身体不利事实正好相反专家指出母乳喂养不仅对宝宝有很多好处对妈妈也有相当多的好处
 

哺乳有利于产后瘦身塑形

产妇不哺乳易患乳腺炎

解放军第二O二医院妇产科主任李巨指出产后拒绝哺乳的妈妈很可能会患上急性乳腺炎

因为女性生孩子哺乳?#20146;?#28982;生理现象在孩子出生后乳房肿胀疼痛是很正常的现象只要及时把奶核揉开喂奶即可反之一旦堵塞乳腺疼痛还是次要的患上乳腺炎就会遭受更多的痛苦

哺乳有利于产后瘦身塑形

哺乳有利于产后瘦身塑形

李巨主任介绍产后喂奶时在宝宝的吸吮过程中会反射性地促进母亲催产素的?#32622;ڣ?#20419;进母亲子宫的收缩能使产后子宫早日?#25351;?#20174;而减少产后并发症而且给孩子喂奶有利于消耗掉孕期体内堆积的脂肪促进母亲形体?#25351;A?/p>

另外临床经验表明给孩子喂奶乳房不但不会下垂反而会由于喂奶的关?#31561;?#20083;房变大如果能够配合适量的运动乳房会比以前还漂亮同时喂奶还能帮助妈妈们尽快?#25351;?#20307;形

哺乳有利于产后瘦身塑形

可降低患乳腺癌几率

给孩子喂奶促进了乳汁的?#32622;ڣ?#21487;有效降低母亲乳腺癌发生的可能

母乳喂养过程中妈妈和宝宝肌肤目光语言的接触与交流可促进母亲与宝宝亲子感情的建立也可使妈妈得到心理上的满足

凡是在?#32622;?#21518;有奶的健?#30340;?#20146;最好尽量自己哺育婴儿如果因某些特殊原因不能坚持长期哺育婴儿者最好先用母乳哺养婴儿6个月至少哺育3个月后然后再用其他方法喂养

哺乳有利于产后瘦身塑形

背景

国际母乳喂养行动联盟确定每年8月1日7日为“世界母乳喂养周”

今年“世界母乳喂养周”的主题是“支持母乳喂养获得人生第一块金牌”其目的是让全社会理解支持母乳喂养的价值和意义

一项调查数据表明尽管97.4%的婴儿母亲认同母乳喂养的重要性但由于产假结束工作忙碌身体状况等客观条件的限制仅有55.8%的人?#24613;复?#27597;乳喂养到6个月

现在女性工作压力较大职场妈妈喂奶问题日渐凸显在世界母乳喂养周之际专家们呼吁年轻母亲应根据自身情况克服困难争取按照世界卫生组织的提议纯母乳喂养到6个月 

        母乳喂养让你的孩子更健康让你更苗条

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